00:00:00: Music.

00:00:08: Herzlich willkommen in Max kleiner Welt dieser Podcast wird gesponsert von der Plätze erklärt.

00:00:14: Music.

00:00:20: Ja halli hallo hier ist wieder der Magos Max kleine Welt und da bist wieder du und ich freue mich dass du da bist und dass du wieder zuhörst ja heute haben wir wieder ein spannendes Thema.

00:00:31: Es geht schon wieder um die sogenannten Tilgungen und wir arbeiten uns da herrlich voran und es natürlich ganz großartig,

00:00:41: und es geht heute

00:00:42: um das Thema vergleichen und das Thema vergleichen ist grundsätzlich hat sie an euch auch im Online-Seminar gemacht das Thema vergleichen ist natürlich grundsätzlich eine herrliche Quelle um sich schlecht zu fühlen wenn man sich nämlich mit anderen Menschen vergleicht und egal ob man dabei besser oder schlechter abschneidet dann geht's eben

00:01:01: immer um diese anderen Menschen und dann braucht man immer jemand

00:01:04: die oder jemanden mit dem man sich vergleicht und das natürlich eine saublöde Ausgangssituation ich kann dir sagen dass bei ganz vielen Menschen die in meine Seminare kommen ne Menge Unglück durch diese Vergleiche entsteht und jetzt kommt was wichtiges es gibt eben vergleiche

00:01:21: Aydin die wichtigsten Informationen die man eigentlich für den Vergleich brauchen würde Weg getilgt sind in einfach gelöscht die wenn überhaupt gar nicht genannt und das kann eigentlich schon das kann ja einfach mal in der Offenheit sagen wirklich konfus machen,

00:01:36: also schräges Zeug und das beginnt an den Stellen

00:01:41: ich brauche mal wir können ja mal positive anfangen wir fangen vielleicht einfach mal da an wo jemand so ein Satz raushaut wie

00:01:49: da bin ich deutlich besser.

00:01:52: Das ist besser das kann ja sich auf dem Produkt beziehen das kann sich auf dem Weg zur Arbeit beziehen.

00:02:01: Eine neue Weg zur Arbeit ist viel besser soll das werden Satz den könntest du ja im Mischgebiet hören denn das würde ja jemand einfach so raushauen.

00:02:11: Ja immer der neue Weg der es ist also krass besser ja das Restaurant ist viel besser.

00:02:18: Du möchtest schon ne besser als was jetzt als das andere Restaurant also das Restaurant vorher gewesen ist als der alte Weg zur Arbeit in welchen mit welchen Kriterien.

00:02:29: Ja wo in welchem wo ist überhaupt der Bezug wo es überhaupt der Maßstab.

00:02:33: Und es ist so krass und es geht sozusagen auch für den Superlativ am besten,

00:02:41: also Neuweg ist definitiv am besten ja diese Restaurant ist am besten

00:02:45: das gilt auch für solche Formulierungen die man gerne in der Werbesprache findet einer der besten,

00:02:52: in Deutschland ist ja ich weiß nicht ob du das weißt vergleichende Werbung

00:02:57: weitgehend verboten ist irgendwann mal bisschen gelockert worden ich bin jetzt auch kein absoluter Profi mehr in dem Bereich früher als ich das alles gelernt aber sie noch Journalist war da musste man natürlich auf solche Sachen so bisschen aufpassen,

00:03:11: weil man durfte keine absoluten Formulierungen verwendet sondern Journalist dürfte man schon vergleichen da dürfte man auch die Wörter besser und schlechter und sowas verwenden allerdings darf man das soweit ich weiß bis heute nicht in der Werbung.

00:03:25: Ja du kannst mir einfach hergehen und sagen meine Energie Seminar sind besser als die von wem auch immer ist verbotenes vergleichende Werbung und er kriegt ein paar auf die Mütze.

00:03:35: Er spielt keine Rolle ob es so ist so du kannst jetzt an ich bin der Meinung dass meine Seminare besser sind als.

00:03:42: Ja und dann soll sagen ok meine Seminare sind oder gehören zu den besten das der klar.

00:03:50: Nein dass er keine Frage an der Stelle aber das sind eben Formulierung die diese Vergleiche vermeiden.

00:03:58: Okay und es ist dann sehr schnell unklar auf was ich dieser Vergleich bezieht.

00:04:06: So geht um andere Trainer geht's um andere Institute geht's um was auch immer was ist sozusagen der echte Vergleich,

00:04:14: so meine Teilnehmer wissen dass meine Seminare besser sind.

00:04:18: A-Klasse mehr merkst dass ich meine das stimmt nur unabhängig davon ist doch die spannende Frage verglichen womit und das was ich dir deutlich machen möchte ist wie locker ein so ein Satz über die Lippen geht ja,

00:04:31: also Mercedes ist einfach besser,

00:04:34: gut dann würde ich jetzt auch sagen das stimmt weil ich bin halt totaler Mercedes Fan Ja und von daher habe ich da einfach besser fertig und.

00:04:42: Mercedes ist einfach besser.

00:04:46: Weißt du dass der würdest du sozial Mini jetzt in der Vergangenheit sprachlich nicht besonders bewusst unterwegs warst dann hättest du den Satz in jetzt einfach geschluckt.

00:04:56: Ja also mir geht's jetzt nicht hier und das ist ganz wichtig vielleicht indem zusammen geht nicht um Wahrheit.

00:05:01: Ja willst du Recht behalten behalten dass wir bald zusammen geht nicht nur du kannst hat recht behalten und mir geht's nicht um die Frage ob das stimmt oder nicht in der sie mir geht's nicht um den

00:05:12: um den Wahrheitsgehalt der Aussage sondern das Thema heute ist dass wir Informationen leicht tilgen

00:05:21: und dass wir damit wirklich uns in Schwierigkeiten bringen können weil der Maßstab.

00:05:28: Nicht klar ist so und dafür brauchst du nicht mal die Steigerungsform ja weil du sehr gut besser am besten,

00:05:36: sondern du kannst auch schon bei einem bewertenden Adjektiv genau den selben Effekt haben.

00:05:46: Ich habe heute gut präsentiert ich habe ein gutes Training gegeben im Vergleich wozu.

00:05:54: Es ist vollkommen unklar ich sag mal natürlich ist es in der alltäglichen Sprache so dass man.

00:06:03: Glaube ich versucht ist.

00:06:06: Den Vergleich dann im Kopf vorwegzunehmen so als hätte der andere den gesagt.

00:06:14: Ich habe heute ein gutes Termin geben heißt im Verhältnis zu gestern oder zu einem anderen Tränen und

00:06:22: es wäre sozusagen auch da wieder gesellschaftlicher Konsens und es ist einfach das merkt sie jetzt über die Wochen

00:06:28: bei den Tigern regelmäßig so gesellschaftlicher Konsens dass man in aller Regel nicht nachfragt.

00:06:36: Ja zu studieren ist besser das wäre ja so ein Satz den vielleicht deine Eltern rausfahren das in meiner Familie ist definitiv so gewesen zu studieren ist besser.

00:06:45: Im Vergleich wozu wo ist der Maßstab an welchem Maßstab wird gemessen woher weißt du das so genau woran machst du das fest dass es besser ist.

00:06:54: Ja an welchen Werten z.b. oder was muss mir wichtig sein damit ich das auch besser finde.

00:07:01: So und hier in der Bewusstheit zu schaffen ist natürlich und du merkst das schon an solchen Stellen mit dem Root okay ich hätte das besser machen können.

00:07:13: Du hättest es besser machen können guck jetzt, nämlich in den anderen Bereichen ich willkommen in denen Bereich und das sage ich dir ja immer wieder um den es wirklich geht wenn du dein Leben,

00:07:25: ja wie soll ich das jetzt gut formulieren nicht so glücklich verbringst wie du könntest ja.

00:07:31: Weil wenn du sagst dass er dich besser machen können ist es tendenziell für viele Menschen eine massiver Kritik,

00:07:38: an sich selbst und ich bin ja eben das ist schon deutlich geworden diesen Podcast und es werde ich ihn zukünftigen Folgen immer noch mal auch sehr ausführlich deutlich machen ich bin ja absolut davon überzeugt dass die massiven Selbstkritik

00:07:52: dich nicht vorhanden ich glaube nicht daran dass massiver Selbstkritik eine gute Möglichkeit ist

00:07:58: Mit dem eigenen Leben voranzukommen nicht so ganz unser Thema heute ich möchte nur auf diesem Punkt hinaus dass ich sage okay wenn du sagst das hätte ich besser machen können kann das schon sozusagen ganz schlechte Gefühle aus

00:08:10: lösen wenn wir jetzt in negative vergleiche gehen.

00:08:15: Dann merkst Du natürlich sehr deutlich dass daraus massives Schwierigkeiten und Herausforderungen in deinem Leben geschehen können was weiß ich wenn du zu dir sagst das habe ich schlecht gemacht so dann wie der Vergleich.

00:08:30: Oder ich bin schlechter als der.

00:08:32: Woher weißt du das genau woran merkst du das woran machst du das fest was ist nenn mal genau die Kriterien.

00:08:40: Ich bin nicht so hübsch wie sie oder ich bin nicht so hübsch wie er dich müsste schlanker sein.

00:08:49: Woher weißt du das was das genau was ist der Maßstab an dem da gemessen wird ich bin nicht schlank genug.

00:08:57: Da wieder unser Thema du brauchst gar keine Steigerungsform um einen Vergleich anzustellen ich bin nicht schlank genug da hörst du ja wenn du genauer hin hast da hörst du ja den Vergleich raus da fehlt ja ein Vergleich der ist da.

00:09:13: Nur was fehlt ist gemessen woran.

00:09:17: Ja bei dieser Diät müsste ich schneller abnehmen ich bin davon ausgegangen dass ich schnell abnehme.

00:09:25: Auch schon wieder ja das heißt du merkst die feine wir beide jetzt hier werden in der Beobachtung der Sprache desto mehr fällt dir auf.

00:09:37: Wieder sozusagen.

00:09:39: Ich sag mal interessant ist die die menschliche Sprache und dich selber deine Gedanken zu beobachten und rauszubekommen dass du einfach

00:09:47: ich nenne sie immer Löcher im Schweizer Käse hast ja und und ich hier rauszukriegen wo sind diese Löcher und wie kann ich diese Löcher stopfen,

00:09:56: und es hat natürlich sozusagen diese Vergleiche gehen Hand in Hand mit Bewertungen das ist aber schön.

00:10:05: So eine hast du bei Bewertungen hast du halt immer beides wer sagt das.

00:10:11: Und schön im Verhältnis wozu so und auch diese Bewertung Ziegen jede Menge Information.

00:10:21: Ja das sieht hübsch aus sagt wer hat das passt nicht so gut.

00:10:27: Zu woran merkt man dass du überhaupt ja wenn du mich kennst dann ist Dir vielleicht bewusst oder vielleicht wird es das sobald du dein erstes Seminar bei mir besuchst

00:10:37: es gibt was weiß ich für mich ist es nicht ganz so wichtig dass die Kleidung hundertprozentig passt und ich habe ab und zu mal Kombinationen an wo ich das Feedback insbesondere auch von Teilnehmerinnen bekommen die Sack

00:10:50: das ist jetzt nicht so unter prozentig passen das T-Shirt zu dem Pulli die nur an hast es passt nicht ganz so gut.

00:11:00: Woran merkt man dass was genau ist das Kriterium.

00:11:08: Dann ist natürlich darüber hinaus gehen die Frage ok welche Bedeutung hat das.

00:11:15: Möchte z.b. dieser Mensch dass du die umziehst ja wenn er das zu dir sagt oder möchte dir helfen.

00:11:23: Und da komme dann in den Bereich der Vorannahmen da werden uns noch mal ganz ausführlich mit beschäftigen weil das super spannend ist.

00:11:30: Ich finde ja immer eine spannende Frage warum sagt mir jemand das warum ist es jemanden so wichtig.

00:11:36: Diese Bewertung oder diesen Vergleich anzustellen.

00:11:42: Ja und überleg mal jetzt mal bei Kinder wie oft wenn du z.b. Geschwister hast wie oft bist du mit deinen Geschwistern verglichen worden wie oft vergleichst du dich selber.

00:11:51: Und mach das genau mit solchen Bewertungen,

00:11:55: und bist dir allerdings wenn ich jetzt Nachfragen würde im Detail der Kriterien gar nicht bewusst die du und das wäre mein Modell von Welt.

00:12:07: Unterbewusst anstellst.

00:12:09: Das heißt unterbewusst ist das vorhanden in dir z.b. dieser Bewertungsmaßstab oder dass man sich in bestimmter Art und Weise doch bemühen müsste sollte könnte,

00:12:23: aha auch da wieder dasselbe sagte wir.

00:12:30: Was genau heißt das woran genau merke ich das.

00:12:35: So das wäre halt eben für mich ganz wichtig dass du da oder das wäre halt meine Empfehlung an dich

00:12:41: dass du eine ganz große sprachliche Bewusstheit für genau diese Themen entwickelt die an der Klarheit entwickelt und ist merkst wenn du im Alltag z.b. traurig bist,

00:12:55: weil du dich ständig mit solchen ja

00:12:59: ich könnte sagen unspezifischen vergleichen also ungeklärten vergleichen dein Licht unter den Scheffel stellt und ich kann nur sagen dass das eine weit verbreitete wenn man von Krankheit reden wollen würde dann ist es eine in unserer Gesellschaft weit verbreitet im money ist irgendwie etwas was

00:13:17: praktisch alle tun sie vergleichen sich und wenn du dann mal nachfragst bei dir selber oder bei anderen sagst okay

00:13:25: erklär mir mal was die Kriterien sind.

00:13:29: Dann kommt meistens nicht viel und das wäre halt eben die Stelle oder eine der stellen auf dich dich heute aufmerksam machen möchte wenn du dich mal vergleichst

00:13:38: so unspezifisch wie ich dir das jetzt vor gemacht habe oder war ich nicht gut genau das habe ich schlecht gemacht.

00:13:46: Ja dann guck doch da mal hin.

00:13:49: Denn es macht natürlich zu sein dass eine was dann fehlt ist bis viel der konkrete Ansatz was du besser machen kannst.

00:13:59: Weil es einfach zu unklar ist was wir bleiben jetzt einfach mal bei dir nicht gefällt.

00:14:05: Was genau meinst du wovon genau redest du an welchen Kriterien machst Du fest dass ich bleibe jetzt mal in diesem Beispiel deine Präsentation nicht gut war,

00:14:17: und ich habe absolut faszinierende antworten wenn ich das mit Teilnehmern im Seminar Spiele

00:14:22: da kommt dann z.b. die Antwort nicht alle Teilnehmer der Präsentation oder Schulung oder was anderes war ist er sitzt völlig egal in dem sonst contact nicht alle,

00:14:33: sind zu mir gekommen und haben mich gelobt und ist absolut beeindruckend.

00:14:39: Zu wenig dann sah das Kriterium an dem du merkst ob eine Präsentation gut gewesen ist.

00:14:48: Das Kriterium ist das wirklich jeder einzelne Teilnehmer der dabei war zu dir kommt und da hör mal das war aber klasse.

00:14:56: Mir geht's jetzt natürlich weniger um die Frage stimmt das oder stimmt das nicht

00:15:02: denn das da könnten wir beide uns jetzt sozusagen für den Rest des Lebens auf den Holzweg begeben und ich halte das auch in aller Regel für eine ungeschickte Diskussion ich will das nicht in Frage stellen das ist ja dein Modell von Welt,

00:15:16: ich möchte ein bisschen sozusagen dich darauf hinweisen wie und was er jetzt einfach mal in meinem Wedding wie ungeschickt solche Vergleiche sind und wie sehr sie dafür sorgen können

00:15:31: dass du unglücklich bist mit deiner Performance mit dir selber.

00:15:36: Weil aber auf der anderen Seite die Kriterien nicht klar sind ist z.b. überhaupt nicht klar in welche Richtung die Veränderungen gehen soll.

00:15:47: Also ich könnte jetzt mal in dem Beispiel bleiben von eben das würde ja bedeuten du müsstest jetzt deine Präsentation so anpassen.

00:15:56: Dass jeder glücklich ist und das wäre ja z.b. überhaupt in meinem Modell von Welt nur möglich wenn du ständig jeden der dabei ist,

00:16:06: um das Feedback bitte stop er jetzt gerade noch glücklich ist mit dem was du da tust

00:16:10: jetzt weiß ich natürlich was deine Zielsetzung ist wenn du eine Präsentation hältst oder irgendwie auf der Bühne und Vorteil hältst spielt ja da auch in den Beispiel nur eine nebengeordnete Rolle nur,

00:16:22: mein Gehirn ist nicht.

00:16:24: Dass ich von jedem auf jeden Fall das Feedback kriegen musst wie toll das war ich bin halt natürlich auf einer anderen Mission unterwegs war meine Idee ist dass du dein Verhalten veränderst dass du dich veränderst und dass du glücklicher wirst in deinem Leben

00:16:37: zu ob du jetzt die Art und Weise wie ich dir das beibringe gut findest oder nicht ich weiß halt dass sie funktioniert weil ich

00:16:45: hunderte und tausende von Menschen im Laufe der Jahre begleitet habe auf diesem Weg der persönlichen Veränderung und von so vielen weiß was sie verändert haben zum Teil ohne dass es ihnen bewusst ist zum Teil wirklich,

00:16:58: ohne dass sie dass sie es genau beschreiben könnten.

00:17:02: Bis zu dem Moment wo ich sie frage und sage okay woran genau machst du deine positive Meinung fest und dann sprudelt es aus den Menschen heraus und sie stellen fest was sie alles verändert haben also das würde z.b. bedeuten ich kann noch nicht mal

00:17:16: an der bewussten Wahrnehmung festmachen wie gut den Menschen meine Trainings gefallen,

00:17:23: Sonnen ich kriege halt eben durch die entsprechenden Fragen mit das ganz viele Menschen,

00:17:29: wenn ich alle die meinen Seminar besuchen ihr Leben positiv verändern glücklicher werden mehr Spaß haben und so wie gesagt

00:17:38: für mich nicht das entscheidende Kriterium ob jemand dann das Training in der Art und Weise wie ich es gehalten habe gut fand weil ich eine andere Zielsetzung habe und das wäre eben hier genau die Idee was ist deine Zielsetzung

00:17:52: für den Vergleich.

00:17:55: Wenn du der Meinung bist dass Pommes und Gyros lecker lecker schmecken besser schmecken und dass man sich auch mal was gönnen muss das ist ja auch überhaupt gar keine Frage ne aber eben besser.

00:18:08: Leises wieder ne der Vergleich.

00:18:11: Und einhergehend mit einer Bewertung die allerdings beide völlig unspezifisch sind das heißt es ja unklar.

00:18:20: Im Verhältnis genau wozu und ich habe zum Beispiel dann festgestellt ok wenn ich mal Sonntag haben nehme ich sah die dönerbox mit Pommes das ist jetzt einfach besser.

00:18:32: Wenn ich dann noch mal im Detail einsteige und mir den Vergleich angucke.

00:18:37: Dann merke ich dass das zumindest für mich überhaupt nicht stimmt weil ich z.b. sehr sehr gerne Salat esse.

00:18:44: So und vielleicht weiß nicht dann eher kleinere Portionen von dem Döner oder so.

00:18:49: Ja mir ist immer ganz wichtig dass sie nicht päpstlicher bin als der Papst was auch wieder ein Vergleich ist.

00:18:56: Und da kann ich dir ja z.b. das ist dann so ein Vergleich und solche wirst du natürlich in deinem Alltag auch finden wenn du jetzt immer noch wacher Fürsprache wirst.

00:19:04: Das dann so ein Vergleich da kann ich dir offen gestanden nicht mal genau sagen also ein überhaupt nicht sagen also ich habe nicht mal eine grobe Idee wie man päpstlicher sein kann als der Papst also auf jeden Fall.

00:19:18: Wenn man nicht päpstlicher ist dann darf man Pommes essen das weiß ich dass besagt dieser Vergleich ich bin mir allerdings nicht mal sicher ob der Papst überhaupt Pommes ist.

00:19:29: Ja und wer hätte ja der Papst ist auch wenn man ganz regelmäßig in die Muckibude geht das habe ich also das hat mein Gehirn vollkommen klar die hat es ein bisschen Randthema das Gehirn gibt Bedeutung,

00:19:43: nur.

00:19:45: Bei solchen unspezifischen vergleichen die völlig wirr sind wenn man mal ganz ehrlich sind die können einen eben in der Richtung führen in der man gar nicht unterwegs sein,

00:19:56: möchte und deswegen möchte ich dich eben bitten auch mal wieder in dieser Sendung schau doch mal genau hin wo vergleichst du dich,

00:20:05: ohne dass die Kriterien klar sind wo bewertest du ohne dass genau dir klar ist obwohl du schon seit vielen Jahren dich vergleichst

00:20:14: wo genau.

00:20:15: Ist denn der Zustand oder was wie genau sieht der aus oder was genau ist der Mensch mit dem du dich vergleichst und da wirklich mitzubekommen aha,

00:20:27: ich kann zwar sehr schnell sprachlich einen Vergleich anstellen.

00:20:34: Und kann mich damit z.b. niedermachen was ja so ein bisschen unser Thema wäre mir geht's ja vorhin darum wenn du dich vergleichst und dann schlecht fühlst aufgrund dieses Vergleiches da mal genauer hin zu gucken zusammen okay.

00:20:47: Mit welchen Kriterien vergleiche ich mich und wenn ich dann hin gucke stimmt das z.b. wirklich noch.

00:20:54: Und das wäre natürlich jetzt mitten im Modell von NLP gibt's dann für dich immer auch beide Wege da rauszukommen also die eine Frage ist eben die ist mir das überhaupt wirklich so wichtig.

00:21:06: Also stimmt es dann noch wenn du genauer hinschaust dass dieser Vergleich für dich entscheidend ist.

00:21:14: Und die andere Frage wäre wenn du jetzt feststellst dass das Kriterien sind die für dich gar nicht gelten.

00:21:22: Also die für dich gar nicht bei genauem Hinsehen die Bedeutung haben die du ihnen gegeben hast weil es nicht klar ausgesprochen weil ich glaube dass das eben genau der entscheidende Punkt ist

00:21:33: dadurch dass du ihn im Vergleich und in der Bewertung das nicht sauber aus sprichst was du meinst

00:21:40: bleibt es halt immer im Raum stehen und du nutzt es vielleicht schon seit Jahren als Ausrede um die schlecht zu fühlen sozusagen ist macht dir richtig miese Gefühle diese Bewertung oder diesen Leuten dieser Vergleich

00:21:50: Mit ja wem oder was auch immer und und der hängt in der Luft und der ist unklar so

00:21:58: und daneben nachzufragen natürlich auch wenn eine andere Person dich bewertet deine Partnerin Partnerin Kind

00:22:05: und vielleicht natürlich auch auf der Arbeit wenn du jemand bist der andere Menschen vergleicht oder der sich selbst mit anderen Menschen vergleicht

00:22:12: oder eben wenn es eine Situation ist in der du verglichen wirst dann bitte sei ab heute sehr sehr wach fragt genau nach

00:22:20: wie immer nicht um den anderen in den Wahnsinn zu treiben sondern um eine Klarheit zu bekommen.

00:22:27: Ja an welchem Verhalten würden sie merken dass ich.

00:22:32: Mich besser in das Team integriere oder dass ich mich bisher schlecht in das Team integriert habe da wirklich genau nachzufragen und es wird immer ich habe das jetzt nur als Beispiel gesagt es wird halt

00:22:45: das meine Beobachtungen das ist mein meine Erkenntnis aus den Seminaren

00:22:50: wenn solche Vergleiche und Bewertung angestellt werden dann landet es beim Nachfragen sehr häufig da das tun nur ausgesprochen unspezifische Antworten bekommst von deinem Gegenüber

00:23:03: und eben vermutlich auch von dir selbst.

00:23:08: So wenn ich jetzt eine Bewertung nehme auch mein Gott ich bin so undiszipliniert aha ja das ist auch meine Wahrnehmung ist jetzt in dem Fall stimmt das nur im Verhältnis wird zu.

00:23:19: Verhältnis zu mir selber im Verhältnis zu jemand anderen oder eben die Kriterien andersrum abfragen wenn es nicht so sehr um den Vergleich geht sondern um die Bewertung da darfst du dich auch mal fragen und das bringt dich im Leben genauso weit mindestens voran

00:23:35: woran würde ich denn merken ich bleibe jetzt mal meinem Beispiel dass ich diszipliniert wäre.

00:23:41: Ja und dann bitte aufpassen dass du da ganz konkrete Situationen nimmst.

00:23:47: Ja wenn du dann jetzt sozusagen auf einer sehr abstrakten Ebene bleibt na ja also das würde ich natürlich daran merken dass ich mir an die Dinge halte die ich mir vornehme.

00:23:58: So was ist denn das für ein merkst du das ist ja eine Flughöhe sozusagen das schwebst du ja ganz weit abgehoben vom Boden über dein Leben hinweg

00:24:07: und das wäre ihm jetzt genau im Coaching mit NLP so oder in den Seminaren die ich gebe dass das eine Stelle ist an der ich nachfrage.

00:24:17: Wo ich dann eben in den das Metamodell fragen ist er jetzt für dich nicht so wichtig wo ich daneben Fragen stelle und sagen würde okay dann mach doch mal klar um welche Situation ist genau geht.

00:24:30: Stellst du morgens den Teller nicht in die Spülmaschine wenn du gefrühstückt hast ja doch das mache ich und ist das zählt das als diszipliniert verhalten.

00:24:40: Mir das zählt nicht ja merkst es jetzt würde man die Kriterien klar kriegen und dann wäre ich z.b. jetzt an seiner Stelle wäre ich jemand gesagt ist doch selbstverständlich dass ich das mache.

00:24:51: Und das stimmt und das wäre z.b. super spannend ja bei mir jetzt als Beispiel.

00:24:57: Ich würde die Dinge wo vielleicht der ein oder andere sagen würden wenn ich mag da bist du super diszipliniert da da machst du das.

00:25:07: Ja das würde der für diszipliniert heilen und ich würde sagen das mal auf ne das ist Standard das gehört so das ist Standardverhalten.

00:25:16: Ja und diesen Unterschied wahrzunehmen hier mitzubringen Mensch stokas ich nehme mich nicht als diszipliniert war.

00:25:26: Weil ich da einen Filter setze der sagt hier gibt es sozusagen Basics hier gibt es einen Standardverhalten das ist normal.

00:25:35: Das gehört so ja das ist eine Prozedur die mache ich immer.

00:25:39: Und deswegen gilt das nicht als Disziplin und gehe das nicht als Verhalten was lobenswert wäre in dem Fall.

00:25:48: Und ich nehme nur die wenigen Ausnahmefällen und das sind in meinem Alltag mit maximal 20.

00:25:56: Ich nehme nur diese Ausnahmefälle und beurteile mich selbst als einen Menschen oder verurteile könnte man auch sagen.

00:26:03: Der eben nicht diszipliniert ist und ich filtere genau die paar Sachen raus.

00:26:09: Ambo ich mich vielleicht an irgendwas was ich mir vorgenommen habe nicht halte oder.

00:26:14: Eine Regel breche an die ich mich eigentlich halten wollte und dich einhalten wollte irgendwie sowas,

00:26:20: also da wäre sozusagen für deine persönliche Veränderung die Idee dass du mal genau hinschaust bei diesem vergleichen und Bewertungen,

00:26:29: weil die gesamte Information oder der größte Teil der Information

00:26:34: der wirklich wichtig ist um dich voranzubringen und der wirklich wichtig ist damit du die schlechten Gefühle und die schlechte Bewertung

00:26:41: deiner eigenen Person loslassen kannst und in der Vergangenheit verschwinden lassen kannst da wäre eben diese Informationen entscheiden dass du die auf Text dass du nach den Kriterien fragst dass du raus bekommst mit wem du dich da gerade verglichen hast und im Verhältnis zu wozu die Aussage steht

00:27:00: die du dann über dich getroffen hast wia lach immer meine Empfehlung ist und bleibt Fang bei dir selber an pack dich an die eigene Nase finde raus wo du dich in ungeeigneter Weise

00:27:11: verurteilt negativ bewertest oder ihm negativ.

00:27:16: Vergleicht also in dem Sinne von ein Vergleich ziehst bei dem du selber schlecht abschneidet und daraufhin

00:27:23: natürlich schlechte Gefühle hast das kannst du verändern in dem Moment wo du die Kriterien klar kriegst oder wo du einfach eine Bewusstheit dafür entwickelst mit wem du dich da,

00:27:33: die ganze Zeit vielleicht schon seit Jahren,

00:27:36: vergleicht nämlich z.b. mit einem sehr abstrakten Regelwerk oder mit einer sehr,

00:27:43: abstrakten und vielleicht sogar seltsamen Anforderungen an dich selbst.

00:27:49: Woher kommt das aus deiner Kindheit das weißt du ja schon dafür hast du ja schon genug Folgen von diesem Podcast gehört kannst du das schnell auflösen dass es das Versprechen und das ist meine Erfahrung mitten im Modell von NLP wenn du bewusst klar kriegst dass die Kriterien nicht stimmen unsinnig sind

00:28:05: das ist unsinnig ist sich in dieser Art und Weise an der bestimmten Stelle zu vergleichen wenn sobald du diese Dinge wahr nimmst und es dir,

00:28:13: bewusst wird was du da die ganze Zeit tust verspreche ich dir ist es sehr leicht möglich dein Verhalten zu verändern,

00:28:22: ihnen der neue Fragen stellt und diesen neuen Fragen hast du in diesem Podcast kennengelernt lernst denn jeder weiteren Folge kennen von Max kleine Welt und so freue ich mich jetzt am Ende der Sendung und hoffe sehr.

00:28:35: Dass ich dich wieder ein Stückchen voran gebracht habe vorangebracht im Verhältnis wozu ja

00:28:42: vorangebracht zu dem Status Quo vor dieser Sendung neue Erkenntnisse neue Möglichkeiten dein Leben positiv zu verändern dich selbst in neuem Licht zu sehen und das ist ja die Idee

00:28:56: Warum ist diesen Podcast gibt also ruhig mal hinsetzen ruhig dir selbst aufmerksam zuhören welche Vergleiche ziehst du

00:29:06: mit dir selbst mit anderen die immer wieder ins Negative führen und was kannst du ab heute an genau dieser Stelle,

00:29:14: anders machen ich freue mich auf Wiederhören in der kommenden Woche habe eine ganz wundervolle Zeit dein Mark.

00:29:21: Das war der Podcast Marx kleine Welt,

00:29:27: alle Rechte an diesem Podcast liegen ausschließlich bei Marc a Pletzer.

00:29:32: Bücher und Hörbücher von Mark sind erhältlich unter www NLP Minus shop.de die Seminare mit Marc findest du unter www Plätze akademie.de.