Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

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00:00:00: Music.

00:00:07: Herzlich willkommen in Max kleiner Welt dieser Podcast wird gesponsert von der Plätze.

00:00:14: Music.

00:00:20: Ja hallo herzlich willkommen schön dass du wieder weiter zu hörst.

00:00:26: Wir hoffentlich jede Woche und ich weiß viele Menschen hören ja die Podcast am Stück immer wieder und wieder.

00:00:33: Um daraus noch mehr zu lernen und noch ein Stückchen weiter zu kommen und das ist ja auch ein bisschen die Idee von dem was ich hier mache also von deinem mag ich.

00:00:42: Also Thema diese Woche.

00:00:44: Beginn den halben Schritt weiter und du änderst dich in der vergangenen Woche war mehr an der Stelle dein Gehirn und gibt Bedeutung und sehr zwanghaft dabei Bedeutung zugeben da sind wir immer schon mal vorbeigekommen.

00:00:56: Und jetzt gibt's noch einen zweiten. Dein Gehirn liebt es Probleme zu lösen ist möchte gerne Probleme lösen.

00:01:06: Herausforderung kannst du jetzt auch anders nennen rief Raymond.

00:01:11: Nur nicht von Problemen reden möchte einige Teilnehmer müssen lachen bei dem Wort Problemen weil ich da gerne ein Lachen K drauf machen.

00:01:20: Und das macht einfach schon mal den Umgang mit Problem leichter nur zu erkennen das Gehirn mag ist dass es Fragestellungen bekommt um die es sich kümmern darf und da könnten wir jetzt schon wieder unter teilnehmen wussten um Verstand und Unterbewusstsein.

00:01:35: Ich würde ihn gerne mal so formulieren und so findest du den sicherlich auch in der andere anderen Literatur falls du dich mit.

00:01:42: Persönlicher Weiterentwicklung beschäftigst und solche Bücher überhaupt lesen solltest und zwar geht's um um den. Das wie ich das nenne.

00:01:52: Der bewusste Verstand dafür da ist Ziele zu setzen also ein Vakuum zu erzeugen.

00:01:59: Und das geschieht auf verschiedene Art und Weise darfst können wir vielleicht nächste Woche oder übernächste Woche mal machen.

00:02:06: Ich sag jetzt einfach mal eine Fragestellung oder eben die Stelle wo wir immer nein Problem.

00:02:13: Beinhaltet ja letzlich den Wunsch die Lösung zu finden.

00:02:18: Die Frage ist natürlich worauf du dich mit deinem bewussten Verstand fokussiert fokussierst du dich da auf die Lösung finden zu wollen

00:02:24: oder bist du mit dem bewussten Verstand ihr noch in der Problemdefinition herauszufinden was ist da passiert

00:02:30: vielleicht auch empfinden von Argumenten warum ist das passiert warum ist es gerade mir passiert warum passiert mir immer sowas.

00:02:39: Oder oder oder auch da ist schon wenn auch sehr wenig natürlich der Wunsch eine Lösung da.

00:02:46: Du sprichst ihn nicht so offen an oder du konzentrierst dich nicht so sehr darauf und das passiert eben wenn wir Menschen in sozusagen ein Problem findet seit feststecken Finja überhaupt nicht schlimm alles erlaubt darf der alles tun.

00:03:00: Ich hätte nur gerne dass du mir und mir eine Bewusstheit dafür entwickelt dass du da gerade bist und dass du dich eben nicht darauf fokussierst.

00:03:09: Dass dein Gehirn eine Lösung finden darf und das ist sozusagen der Auftrag die Lösung zu finden die für dich optimale perfekte richtige Lösung das ist der Job deines Bewusstseins.

00:03:22: Und das steuerst du oder das ist das einzige was du steuern kannst und vielleicht hast du eine entsprechende Literatur schon mal gelesen.

00:03:30: Dass das Unterbewusstsein in der Fähigkeit Dinge wahrzunehmen.

00:03:35: Zu antizipieren mitzubekommen allein schon den Ausschnitt von Realität in Du wahrnimmst.

00:03:41: Dein Unterbewusstsein die Haussuche überlegen als die Wissenschaftler sprechen von dem Verhältnis.

00:03:46: Von ungefähr 7 bis 14 Bit pro Sekunde sind einfach Informationseinheiten pro Sekunde im,

00:03:54: Verhältnis zu 11000000 Bit pro Sekunde also Megabit pro Sekunde also ich habe keine Idee wie Wissenschaft darauf kommt und das ist halt jetzt auch nicht.

00:04:05: So richtig mein Thema sondern wir lassen es jetzt einfach mal so stehen dein Unterbewusstsein bekommt erheblich mehr mit und unter Hypnose.

00:04:13: Kann man das auch prüfen wie umfassende Wahrnehmung ist,

00:04:18: wie dein Unterbewusstsein hat und da kann man natürlich noch andere Modelle diskutieren ist dein Unterbewusstsein verbunden mit allem was ist hat mir ganz andere Perspektive lass uns da jetzt mal nicht so darauf einsteigen weil es einfach ein anderes Thema ist.

00:04:32: Ich würde gerne einfach diese Idee folgendes dein Unterbewusstsein wie ein gut erzogener Hund ist.

00:04:40: Also etwas was deinen Kommandos absolut und in jeder Hinsicht folgt.

00:04:46: Die einzige Frage ist nur wie er hält dein Unterbewusstsein Kommandos und.

00:04:51: Das ist eben die Fokussierung deines bewussten Verstandes da wird es ganz jetzt ein bisschen schwierig eine kleine Herausforderung.

00:05:00: Weil natürlich dein bewusster Verstand und so ist er konditioniert aus welchen Gründen auch immer Kindheit weißt du schon anzuschaun ist es jetzt wieder sage Schule,

00:05:10: auch Fernsehen und andere Dinge natürlich das worauf deine Freunde deine Bekannten deine.

00:05:16: Die wichtigen Menschen den Fokus richten da ist dein Fokus.

00:05:21: Das heißt er zufällig gesetzt insbesondere wenn man den Fokus von den Medien steuern lässt also von Zeitungen Zeitschriften.

00:05:29: Diesem Internet die Nachrichten Portalen oder natürlich auch dem Fernsehen

00:05:34: dann lässt du anderen Menschen oder überlässt du anderen Menschen die Kontrolle darüber wo dein Vakuum gesetzt wird und das kann man einfach mal ganz neutral sagen.

00:05:45: Wenn man viele Panik Filme sehen würde ich denke jetzt mal anziehen n Nachrichten immer nur Katastrophe den ganzen Tag hier ne Katastrophe da ne Katastrophe.

00:05:54: Dann entsteht natürlich zum einen Modell von weil das heißt du würdest dann in einem Modell von Welt leben und defacto nach meiner Beobachtung tun dass eine Menge Menschen.

00:06:03: In Amerika sicherlich noch mehr als in Deutschland aber.

00:06:07: Wir sind da auf einem sehr sehr guten Weg den Amerikanern nachzueifern das heißt es würde dein Modell von Welt prägen einfach aufgrund der Aufmerksamkeit.

00:06:16: Die du dem Fernsehen gibst und du kannst dich jetzt nicht rausreden mit ja ja das Radio läuft bei mir auf der Arbeit nur im Hintergrund oder zu Hause das nehme ich nur als Ablenkung oder auch beim Autofahren gibst du Menge Leute einfach Radius im Hintergrund laufen lassen.

00:06:31: Dein Unterbewusstsein nimmt das alles mit und nimmt auch wahr was da ist das heißt.

00:06:36: Wolltest dich dann nicht zu wundern wenn die Panik und Angst sich in dir ausbreiten würde wenn deine Vorstellung von Welt,

00:06:43: mehr und mir wäre dass das problematische schwierig ist und das andere Menschen oder die Welt da draußen,

00:06:50: grundsätzlich schon mal böse sind doch das wäre sozusagen das eine das andere vor dem Hintergrund dessen wo wir heute vorbeikommen wollen ist diese Frage wo ist dann der Focus.

00:07:03: Und auch der Konzentration ist heißt welche Probleme,

00:07:08: versuchst du zu lösen mit deinem Gehirn eben noch mal die Vorannahme mit der ich in diesem Podcast gestartet bin heute in diese Folge.

00:07:17: Dein Gehirn löst keine Probleme löst gerne Fragestellungen.

00:07:21: Und natürlich wenn du jetzt dich wir bleiben einfach mal in diesem simplen Beispiel und das ist fürs Mischgebiet sicherlich zutreffen.

00:07:28: Ganz viele Menschen orientieren sich Basti emotionalen Ausschläge des Tages angeht was sozusagen,

00:07:35: wichtige gute Gefühle und auch wichtige schlechte Gefühle betrifft im Wesentlichen Nachrichten.

00:07:40: So kann sein dass du auf der Arbeit noch was wichtiges erlebst und das mit der Kollegin dich über irgendwas ärgerst oder so dass du dich mit Freunden triffst und mit denen Austausch Wasser der schief läuft in deinem Leben deren Leben wie auch immer.

00:07:52: Und es würde auch wieder bedeuten dass hier eine Fokussierung stattfindet und dass sie eine Fragestellung stattfindet so jetzt hast du zwei Fragestellungen.

00:08:00: Ja ich mache das jetzt natürlich wie immer ein bisschen schwarz-weiß gemalt aber.

00:08:05: Der eine Punkt ist der du könntest sozusagen vom Modell von welcher entschieden haben dass die Probleme eh nicht lösbar sind durch dich.

00:08:12: Und dann kommst du in das was ich Überlebensmodus nenne das heißt.

00:08:15: Dann wäre es nur noch ein Überleben und kein gar kein Leben mehr in dem eigentlichen Sinne von Leben gestalten Leben genießen Leben verändern können,

00:08:27: so wie es Dir gefällt und wie du es dir wünschst sondern wenn wir es mehr und mehr in aushalten dann wäre es ein.

00:08:34: Ich mach halt einfach mit und ich lasse mir das gefallen und ich gehe weiter zu dieser Arbeit die mir schon lange keinen Spaß mehr macht.

00:08:41: Oder was immer das in deinem Fall ist weil man das eben so tut weil sich das so gehört und weil alle das tun und was auch immer deine Begründungen sind um zu überleben um die miete zu bezahlen die Kinder großzuziehen was immer das.

00:08:55: In deinem Fall an Herausforderungen oder an Verpflichtungen sind,

00:09:00: die du eingegangen hast und hier geht's halt eben den halben Schritt weiter.

00:09:06: Mit der Erkenntnis du kannst das Steuern du kannst deinen bewussten Verstand Steuern dein Unterbewusstsein.

00:09:14: Wird normalerweise bei den normalen Menschen bevor du anfängst bewusst und absichtlich zu denken und damit die Aufmerksamkeit eines bewussten Verstandes zu steuern.

00:09:25: Gelenkt von dem Alltag von dem was am lautesten schreit wenn der Chef am lautesten schreit kriegt der vom Gehirn die meiste Aufmerksamkeit,

00:09:33: Und wenn es die eigenen Kinder sind dann die und wenn es irgendeinen politisches oder sonstige alles ist gesellschaftliches Ereignis wäre dann würde das die Aufmerksamkeit steuern.

00:09:44: So hier kannst du also beobachten wie du im Alltag unterwegs bist und was deine Aufmerksamkeit steuert und daraus kannst du ablesen wie du das bisher gemacht hast weil der Mensch ist ein Gewohnheitstier,

00:09:56: Und wenn du nicht aktiv mit dem bewussten Verstand ein greifst und eine neue Steuerung eine neue Fokussierung und neue Fragestellungen einbringen.

00:10:08: Dann wirst du den Rest deines Lebens einfach nur diesen Standard folgen und das ist letztlich ein Leben mit auf und ab.

00:10:16: Um eine gewisse mit Linie drumrum und.

00:10:19: Die Frage ist einfach ok reicht dir das genügt dir das weil nur dass wir gesprochen haben für diese Veränderungen die du vielleicht hoffentlich anstrebst,

00:10:28: das ist ja der Grund warum diesen Podcast hörst braucht dein Gehirn einen guten Grund und der gute Grund ist eben Ziel oder Schmerzen heißt,

00:10:36: es darf ein Vakuum geben wie ich das nenne es darf den Willen geben etwas anderes zu erreichen und das bekommst du hindurch Fragestellung.

00:10:46: Also ist folgt dem Modell oder ich ins Lehrerzimmer gerne so stell dir vor da ist das kleine Kind im Laufstall und es möchte laufen lernen sieht Erwachsene die laufen können und es setzt dieses Vakuum sagt ich will das auch können.

00:11:01: Es könnte sein das sagt kann ich laufen lernen aber vermutlich hat sie Begrifflichkeit nicht das heißt tendenziell würde ich deine Kind einfach im Laufstall Sitzen oder im Bettchen noch auf seinem Boden rum sitzen auf der Matratze rumliegen und würde diese Menschen sehen,

00:11:14: die da einfach Langlaufen und würde ein Vakuum setzen würde sozusagen.

00:11:20: Das auch können wollen Bussi tiefes Vakuum.

00:11:25: Und dann würde das Unterbewusstsein und die von euch die Kinder haben falls du Kinder hast dann weißt du wie das funktioniert die Kinder fangen an die Muskeln zu trainieren und in einem Modell von Welt ist das eine rein unter wo ist der Funktion,

00:11:39: nicht der bewusste Verstand und ich muss gestehen ich habe lange Jahre geglaubt dass sei.

00:11:44: Einfach so wenn man Mensch wäre dass man einfach irgendwann die Muskeln trainiert und und lernen möchte aufrecht zu gehen zu laufen und das stimmt nicht,

00:11:54: denn wir können anhand von Kindern die nicht laufen können und nicht laufen gelernt haben weil sie nie jemand gesehen haben der gelaufen ist in der Umgebung können wir nachweisen,

00:12:04: dass man offensichtlich erstmal die man sehen muss der auf beiden Beinen aufrecht geht um selbst den Wunsch zu entwickeln das auch zu tun.

00:12:14: Nur einmal mehr handelt dieser Podcast nicht von der Frage stimmt das stimmt das nicht das wär mir nicht diskutieren es ist das was ich gelesen habe in der Literatur.

00:12:24: Es sind wohl auch wissenschaftlich untersucht der Erkenntnis sein junge konkret der von einer Wölfin großgezogen wurde wurde und der eben sehr sehr schnell auf allen Vieren laufen konnte aber nicht auf zwei Beinen.

00:12:37: So jetzt darfst du also wenn du das verstehst,

00:12:40: der Hauptgrund warum Kinder laufen wollen warum sie sich an Dingen hochziehen warum sie das alles tun ist das hier Erwachsene gesehen haben die auf zwei Beinen laufen.

00:12:52: Lass uns mit dieser diese starten dann scheint dieses Vakuum und das finde ich persönlich total faszinierend Unterbewusste Fähigkeiten in Gang zu setzen oder lass mich das noch genauer machen,

00:13:07: Dein Unterbewusstsein scheint dann aktiv zu steuern dein Verhalten dahin zu steuern dass das möglich wird

00:13:17: was du dir so sehr gewünscht hast und keine Frage die von euch den bisschen esoterisch unterwegs sind da geht das Gesetz der Anziehung mit sozusagen der ja und ich bin weit davon entfernt zu behaupten Design naturwissenschaftliche

00:13:31: fundierte Erklärungen aber ja mit der Gehirnforschung und dem es dem Modell von NLP leeren Hand in Hand.

00:13:40: Und es ist einfach nur eine unterschiedliche vielleicht Darstellungsweise dessen was im Gehirn passiert.

00:13:46: Lass uns im moment mal und ich verspreche dass wir zu späteren Folgen dann auf die andere sich der fällt auch noch kommen aber lass uns im moment mal da bleiben,

00:13:56: es scheint eben dieses Wunder zu sein dass wenn du ein Vakuum setzt und ein Ziel nur dass ich schon mal deutlich gesagt habe,

00:14:05: ist für mich ein solches Vakuum wenn du dir also ein Endergebnis ausmacht vor deinem inneren Auge dass du erreichen möchtest wenn du ein visionboard hast,

00:14:14: auf dem du die Dinge fixiert die Du gerne haben möchtest deine Traumautos Traumhäuser traumurlaube.

00:14:21: Traumstrände Traum Schneeberge was auch immer da drauf ist die die besten Ski die du dir vorstellen kannst dein super schönes Motorrad

00:14:29: die perfekte Kleidung für dich Körper sportlich wird was auch immer wenn das auf deinem visionboard ist oder vielleicht sogar Hand gezeichnet.

00:14:37: Dann würde dieses Vakuum in deinem Kopf entstehen dann würdest du gezielt mit passenden Bildern aber auch dem was du fühlst was du riechst was du schmeckst und was du hörst,

00:14:48: in deinem Ziele Bild diese Bestellung aufgeben und damit würdest Du eben.

00:14:53: Deinem Gehirn eine Beschäftigung geben dein Unterbewusstsein würde jetzt beginnen.

00:15:00: Zuzuhören an dieser Frage an der Problemlösung zu arbeiten wie kann ich das hinbekommen dass ich sozusagen meine Frau mein Herrn dahin bringe.

00:15:11: Und so wäre dann sozusagen auch ein Märchen wie Aladin zu verstehen wobei es dann eben nicht nur um drei Wünsche geht sondern um unendlich viele der Starke Genie an deiner Seite das dein Unterbewusstsein,

00:15:25: darf aber eben mit den richtigen Inhalten gefüttert werden du darfst diese Bilder in deinem Kopf haben,

00:15:31: wie dein Leben in richtig wäre und solange du dort kein Vakuum setzen und das ist die Kehrseite der Medaille und darum soll es heute auch,

00:15:39: zumindest mal kurz in dieser Folge gehen wenn dein Gehirn keine Aufgaben zu lösen bekommt kein Vakuum bekommt,

00:15:48: um dass es sich kümmern kann und wo es sich sozusagen auf die Reise machen kann um für dich den Weg zu finden

00:15:54: wie können wir gemeinsam sozusagen um eine multiple Persönlichkeit aus dir in deinem Unterbewusstsein machen wollen wir können wir gemeinsam hin kommen was kann ich tun um uns dahin zu bringen

00:16:04: und dieses Vakuum sozusagen nicht zu setzen bedeutet dass du dich in dem Alltag und dann vor allen Dingen der anderen Menschen verlierst.

00:16:14: Dazu gibt's noch einen zweiten. Und vielleicht können wir nächste Woche noch mal ausführlich behandeln weil ich ihnen so so so so wichtig finde,

00:16:22: Eriks erzählt dass Jerry Hicks und ich glaube ich habe von ihm auch schon gehört als er noch lebte ist Jerry Hicks mal gesagt hat

00:16:30: Menschen die keine Ziele haben und in der Definition des heutigen Podcast würde es bedeuten Menschen die ihr Gehirn nicht mit einem Vakuum Füttern mit konkreten Fragestellung oder mit Problemen die zu lösen sind,

00:16:43: also Menschen die keine Ziele Hammer Jerry gesagt werden zum Spielball der Ziele anderer Menschen und,

00:16:49: das würde eben für dieses Vakuum gelten sozusagen wenn du dein Gehirn nicht beauftragt für dich Probleme zu lösen dann können zwei Dinge passieren dein Gehirn erfindet Probleme die gelöst werden müssen scheinbar.

00:17:00: Und die gar keine Probleme sind und das da könntest du alle möglichen Probleme halluzinieren und es wäre in meinem Modell von Welt sind das Menschen die eine Menge Panik in ihrem Leben haben eine Menge Ängste in ihrem Leben haben.

00:17:12: Und die dauernd irgendwo was Negatives sehen das sind Menschen die es in an der Stelle auf Autopilot weil deren Gehirn,

00:17:19: versucht Probleme zu finden oder die andere Alternative eben wenn du dein Gehirn dein Unterbewusstsein nicht mit konkreten Zielen mit konkreten Fragestellungen mit einem Vakuum fütterst.

00:17:32: Dann würde es eben so sein dass z.b. im beruflichen Kontext jemand anders dir sein Vakuum oder ein Teil seines Vakuums also sein Ziel.

00:17:43: Zu denken gibt zum Denken gib zum realisieren gibt,

00:17:48: und dann würdest Du eben gegebenenfalls dein ganzes Leben daran setzen diese Ziele

00:17:54: dieses Menschen zu erreichen und es können natürlich auch pekuniär also finanzielle Ziele sein das können Ziele der Macht sein dass können andere Ziele sein

00:18:03: und ich glaube das ist sinnvoll ist dass du vielleicht nachdem du diese Folge gehört hast einfach mal anfängst zu gucken an welchen Stellen in deinem Leben,

00:18:12: bist du abhängig geworden von den Zielen anderer Menschen weil du selbst,

00:18:16: keine eigenen Ziele hatte und vielleicht Bescheid dass auch deine aktuelle Situation ganz gut es kann sein in der persönlichen Beziehung dass dein Partner die Ziele bestimmt viele Menschen haben einfach auch keine Ziele.

00:18:29: Und komm auch in meinen Seminaren sagen wir mal ich habe keine Idee was ich will und das ist weit verbreitet und dementsprechend ist es eben auch weit verbreitetes,

00:18:38: für diese Menschen andere Menschen die Ziele machen und wie gesagt das kann der eigene Partner sein und einige Jahre später waren diese Menschen haben sein ich lebe überhaupt nicht das Leben was ich leben möchte.

00:18:48: Und es kann genauso gut sein dass es aus anderen Gründen soweit kommt sozusagen ein Mensch möchte nicht mehr die Führung übernehmen kann sein dass du mit jemanden zusammen bist.

00:18:57: Ich kann das von meiner letzten Beziehung sagen.

00:19:00: War es einfach so in meiner Ehe da habe ich die wesentlichen Ziele vorgegeben ich wollte einen großes NLP Institut haben ich wollte bekannt sein,

00:19:10: ich wollte Fernsehen machen ich wollte tolle Produkte auf den Markt bringen Bücher schreiben und sofort ich habe,

00:19:16: alle wesentlichen Ziele gemacht und meine Ex-Frau hatte halt praktisch keine und

00:19:21: dadurch war ich derjenige ein Ton angibt und es war eine unangenehme Situation ich wollte nicht immer angeben wo es lang geht ich wollte nicht immer sozusagen bestimmend sein ich wollte gerne bestimmen sein für mein Leben

00:19:34: aber ich mag den Gedanken nicht dass jemand anders sein Leben nicht lebt und seine Träume nicht realisiert einfach nur deshalb weil,

00:19:42: jemand anders das sagt so aber die natürliche Folge ist wenn jemand keine eigenen Ziele verfolgt.

00:19:48: Dann wird natürlich noch was anderes passieren vielleicht kennst du das aus deiner Beziehung und aus anderen Beziehung die du beobachtest dann kann halt auch leicht machen Zufriedenheit kommen weil ich sage mal gerne nörgeln ist natürlich einfacher.

00:20:02: Als selber Ziele zu definieren und zu sagen da möchte ich hin und das ist eine Situation die viele Menschen aus ihrer Beziehung kennen der eine gibt die Ziele vor und der andere sagt wieso machen hält dauernd nur die Sachen die du willst.

00:20:15: Man sagt ja immer du hast ja nicht gesagt was du willst sag mir was Du willst und wir können gemeinsam daran arbeiten dass du deine Ziele erreichst und ich erreiche meine Ziele,

00:20:25: und ich glaube dass das eine schöne Möglichkeit ist zusammenzuleben und ich glaube dass man dann auch Kompromisse finden kann

00:20:32: wie man das vielleicht auch temporär gemeinsam gestaltet dass man erst die Ziele des ein und dann die Ziele des anderen erreicht dass meine wirtschaftliche Basis z.b. schafft oder was immer nötig ist

00:20:43: und ich glaube das darf man ganz viel lieben handelt also wir bewusst zu machen was du möchtest in deinem Leben

00:20:51: das ist glaube ich ganz ganz ganz wichtiger Punkt in den verstehst du noch besser wenn du eben verstehst dass dein Gehirn

00:20:59: dieses Vakuum benötigt um sich auf die Suche zu geben und eben auf der anderen Seite und das ist für mich so ein so ein ganz entscheidender Punkt in der heutigen Folge

00:21:09: dass du verstehst wenn du dein Gehirn nicht fütterst wenn du dein Gehirn sollst sagen.

00:21:14: Sag das jetzt mal ein bisschen negativ nicht unter Druck setzt ja dein Gehirn braucht diese Spannung und braucht diesen Auftrag und braucht dieses Vakuum und braucht von dir eine Vorgabe da wollen wir übrigens hin.

00:21:27: Und dann versteht man glaube ich wenn du dir das bewusst machst verstehst du besser.

00:21:33: Wie diese Zusammenarbeit aus dem bewussten Verstand und dem Unterbewusstsein gedacht ist in meinem Modell von Welt ist eine der wichtigsten Aufgaben deines bewussten Verstandes eben diese Ziele zu setzen so brauchst das nicht stundenlang jeden Tag.

00:21:47: Was ist diese Art und Weise wie willst du leben wie willst du deinen Tag verbringen wo ist dein Fokus auch den Tag über mir geht's nicht noch nie großen Lebensziele.

00:21:57: Du könntest in den Tag starten mit guten Fragestellungen und ich bin gerade dabei sonst Z mit richtig guten Fragen zu entwickeln.

00:22:05: Damit du dir die zu Hause hingehen kannst und so wir werden die demnächst in unserem Shop anbieten,

00:22:10: und ich freue mich total darauf weil diese diese Erkenntnis dieses Wissen um

00:22:16: du darfst einfach mit einer guten Fragestellung z.b. in den Tag starten und vielleicht auch in den nächsten Abschnitt ok wie kann ich diesen Vormittag besonders gut genießen welches Buch möchte ich jetzt lesen dass mir gut tut,

00:22:29: und du könntest dort zusammen mit dieser Absicht mit diesem Vakuum schon in den in den Tag starten,

00:22:36: und damit würde sozusagen der Tag nicht einfach dir passieren sondern du wärst jemand der den Tag gestaltet indem du mit deinem Fokus und mit deiner Klarheit und mit deinen Aussagen darüber was du möchtest,

00:22:50: und insbesondere mit dem Vakuum was du bewusst setzt.

00:22:54: Würdest du dafür sorgen dass der Filter neu gesetzt ist und du weißt wie man mit dem Unterbewusstsein Filter setzt das ist diese Stelle wo du,

00:23:02: ich auf ein bestimmtes Auto konzentrierst was Du gerne haben möchtest oder auf einen bestimmten Menschen oder auf ein bestimmtes Nahrungsmittel oder so und plötzlich fällt dir überall auf plötzlich siehst du überall dieses Auto plötzlich siehst du überall,

00:23:15: Nahrungsmittel in der Zeitung Zeitschriften Werbung fällt dir auf,

00:23:20: dass das was ich meine mit Vakuum was dadurch passiert ist der Bilder deines Unterbewusstseins wird gesetzt und dein Unterbewusstsein fängt an die relevanten Informationen für dich aus zu 7,

00:23:32: aus dieser unglaublichen Fülle von Dingen die man draußen wahrnehmen kann und dein Unterbewusstsein würde dich sozusagen im richtigen Moment wecken und würde es angeguckt bei ihr ich habe das gefunden das passt zu deiner Bestellung.

00:23:44: Das passt zu dem was du erreichen wolltest passt du deinem Ziel guck mal hier in guck mal hier hin guck mal hier und das passiert wenn du mag umsetzt,

00:23:52: der nächste Teil den dein bewusster Verstand zu leisten hat ist in meinem Modell von Welt und das dauert nicht sehr lange soll nur ein paar Tage.

00:24:00: Jan Weise wie du leben möchtest auch das geht mit Fragestellung auch das geht mit sozusagen einer Konzentration auf bestimmte Dinge möchtest du was weiß ich einfach zwischendurch irgendwas.

00:24:12: Essen ja wenn du das regelmäßig tust dass du zwischendurch immer mal an Kühlschrank gehst und BB einfach mal schnell was auf ist was da drin liegt.

00:24:21: Dann würdest du dein Gehirn auch da programmieren würdest deinem Unterbewusstsein sein dass es die Art und Weise wie ich sein möchte ich bin einfach jemand der zwischendurch mehr schnell im Kühlschrank geht und was auffrisst was da drin ist,

00:24:32: irgend etwas vielleicht sogar was ungesundes könnte ja sein ist ja jetzt.

00:24:36: Rein theoretisch mag dich nicht betreffen oder du trainierst dein Unterbewusstsein dahin regelmäßig ein Stück Schokolade zu essen einmal schnell an die Süßigkeiten Schublade zu gehen und da ein bisschen Süßigkeiten zu naschen.

00:24:48: Das alles kannst du tun mit deinem bewussten Verstand und dann würde dein Unterbewusstsein das Automatisieren würde dasselbe tun,

00:24:55: lädst dich wie mit dem eben besprochenen Filter das heißt.

00:24:59: Du würdest wieder eine Stunde gearbeitet haben und dein Unterbewusstsein käme vorbei und würde sagen hallo jetzt ist wieder Zeit und die Süßigkeiten Schublade zu gehen das haben wir doch gestern auch gemacht.

00:25:09: Dein Unterbewusstsein beobachtet dich praktisch die ganze Zeit alle Wahrnehmungskanäle wie mit einer Videokamera kannst du das vergleichen die ganze Zeit über die Schulter filmt und ich beobachte bei dem was du tust

00:25:21: und es bemüht sich eben darum es zu automatisieren weil es davon ausgeht dass du nur Dinge tust.

00:25:27: Die du gerne tust für sinnvoll hälst und die du gerne immer wieder machen möchtest als wäre also sozusagen mit der Konzentration deines bewussten Verstandes könntest du dein Verhalten verändern,

00:25:40: und eben auch mit den passenden Fragestellung bin nur ein bestimmtes Verhalten erinnern möchtest dann kannst du dir natürlich die Frage stellen wie komme ich jetzt sanft und liebevoll zu dem neuen Verein wie komme ich dazu dass ich jeden Tag,

00:25:55: eine halbe Stunde Sport treibe oder wie komme ich dazu dass ich jetzt jeden Tag nicht ausreichen bewege oder was immer dein Thema ist.

00:26:03: Und dann käme eben der dritte Bereich den ich da als wichtige Fähigkeit des bewussten Verstandes sehe und der hängt natürlich mit den anderen beiden Faktoren zusammen und das ist das Thema genießen der Gegenwart,

00:26:17: das aktuell im Hier und Jetzt sein und darum kümmern was du jetzt erlebst und dann mit allen Sinnen zu genießen was du jetzt erlebst.

00:26:28: Ich kann das schöne Möbelstück sein was in deiner Wohnung ist auf dass du jetzt deine Konzentration richtest du könntest wenn du mich jetzt hörst während du Auto fährst könntest du gucken wie schöne Auto ist.

00:26:38: Vielleicht bist du gerade unterwegs und hörst mich bei einem Spaziergang könntest dich umschauen was dir dort gefällt,

00:26:44: wo du jetzt gerade bist oder du hörst meine Stimme und meine Stimme gefällt dir was immer ist erst du kannst den bewussten Verstand nutzen.

00:26:52: Für das Wahrnehmen davon,

00:26:55: wie schön die Welt jetzt gerade erst und ein kleines Detail würde genügen ein kleiner. Wo du den du Aufmerksamkeit gibst und wo du

00:27:06: beobachtest wie gut dir dieses Thema tut wie wohl du dich fühlst wie angenehm es ist,

00:27:12: darüber nachzudenken und dann würde auch davon automatisch weil es wiederum ein Vakuum wäre was du gesetzt hast.

00:27:20: Würde davon mehr in dein Leben kommen aber eben da noch mal diese Funktion des bewussten Verstandes hat damit zu tun sein Leben hier und jetzt,

00:27:32: zu genießen wie gesagt diese Punkte gehen Hand in Hand,

00:27:35: aber zu verstehen alles andere ist die Aufgabe deines Unterbewusstseins der bewusste verstand steuert und der bewusste Verstand,

00:27:44: genießt dadurch steuert er wiederum was er mehr erleben möchte und dadurch wärst du in der Lage noch mehr zu genießen geht das auch andersrum ja du kannst Probleme sehen du kannst,

00:27:55: darüber reden was in deinem Leben schief läuft was den nicht gefällt damit würde dein Unterbewusstsein dir immer noch mehr Hinweise bringen was alles noch nicht schön ist und jeder von uns hat es bestimmt,

00:28:07: in der einen oder anderen Phase seines Lebens schon mal ausprobiert und das ist vollkommen okay das heißt dein Leben zu verändern,

00:28:14: geschieht dadurch dass du neue Fragen stellst was kannst du jetzt genießen was ist heute schon in deinem Leben wirklich und rundherum schön und angenehm.

00:28:24: Und indem du dann auch die Dinge genießt die sich heute schon genießen lassen wo es etwas schon wirklich in Ordnung in deinem Leben,

00:28:33: wo ist etwas wirklich schön und wir werden da noch oft oft auf das zurückkommen aber hier schon mal der Hinweis

00:28:40: du kannst nicht oft genug ich auf die Dinge konzentrieren die Gefahren du kannst nicht oft genug auch mit anderen Menschen über die Sachen reden,

00:28:48: die heute schon schön sind.

00:28:51: Also wieder mal viel Info deine lange Folge in dieser Woche und ich hoffe es hat dir Spaß gemacht ich freue mich wenn du nächste Woche wieder rein hörst beim magst kleine Welt.

00:29:01: Ich bin für dich da nächste Woche gibt's wieder ein spannendes Thema.

00:29:06: Sitzt das und was du diese Woche gelernt hast ich freue mich natürlich auf Nachrichten von dir ans service.at Maxglaner welt.de.

00:29:15: Wir hören uns wieder danke schön und vielleicht sehen wir uns auch.

00:29:19: Bei einem Seminar beim online Seminar oder in welchem Kontext auch immer ich freue mich auf dich danke und bis dann tschüss.

00:29:28: Das war der Podcast Max kleine Welt.

00:29:36: Alle Rechte an diesem Podcast liegen ausschließlich bei Mark ampletzer.

00:29:41: Bücher und Hörbücher von Mark sind erhältlich unter www NLP Minus shop.de die Seminare mit Marc findest du unter www Blätter Academy.

00:29:50: Music.